Ideal peso calculadora
estimar un healthy peso rango desde tu altura usando común fórmula.
Última actualización:
"Ideal peso" fórmula estimar un healthy peso rango basado en altura y sex, usando methods developed decades hace para médico dosing purposes y más tarde adopted más broadly como general guidelines.
donde este fórmula comes desde
este usa la Devine fórmula, original crear en 1974 a ayuda calcular medication dosing basado en cuerpo peso. es desde convertirse un común general referencia punto, though lo fue never diseñado a ser un preciso objetivo para cada individual — lo doesn't cuenta para frame tamaño, muscle mass, o cuerpo composition.
por qué a treat este como un rough guide
dos personas en la mismo altura puede tener muy diferente healthy peso dependiendo en muscle mass, bone estructura, y cuerpo composition. este número es un reasonable population-nivel referencia punto, no un número a chase exactamente — un doctor o dietitian puede dar guidance específico a tu cuerpo.
Preguntas frecuentes
por qué hacer diferente ideal peso fórmula dar diferente resultados?
varios fórmula exist (Devine, Robinson, Miller, Hamwi), developed en diferente veces con ligeramente diferente underlying datos y assumptions — ellos generalmente land en un similar rango pero rarely dar la exacto mismo número.
es BMI o ideal cuerpo peso más útil?
They're ambos rough screening herramientas con similar limitations — neither cuenta para cuerpo composition. Waist circumference y cuerpo grasa porcentaje tend a dar más actionable health información que cualquiera.