Ideal वज़न कैलकुलेटर
अनुमान एक healthy वज़न सीमा से आपका ऊँचाई उपयोग करके सामान्य सूत्र.
अंतिम अपडेट:
"Ideal वज़न" सूत्र अनुमान एक healthy वज़न सीमा आधारित पर ऊँचाई और sex, उपयोग करके methods developed decades पहले के लिए चिकित्सीय dosing purposes और बाद में adopted अधिक broadly जैसे सामान्य guidelines.
जहाँ यह सूत्र comes से
यह उपयोग करता है Devine सूत्र, मूल बनाएँ में 1974 को मदद गणना करें medication dosing आधारित पर बॉडी वज़न. यह है से बनना एक सामान्य सामान्य संदर्भ बिंदु, though यह था never डिज़ाइन किया गया को होना एक सटीक लक्ष्य के लिए हर व्यक्तिगत — यह doesn't खाता के लिए frame आकार, muscle mass, या बॉडी composition.
क्यों को treat यह जैसे एक rough guide
दो लोग पर समान ऊँचाई सकता है हैं बहुत अलग healthy वज़न निर्भर पर muscle mass, bone संरचना, और बॉडी composition. यह संख्या है एक reasonable population-स्तर संदर्भ बिंदु, नहीं एक संख्या को chase ठीक — एक doctor या dietitian सकता है दें guidance विशिष्ट को आपका बॉडी.
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्यों करें अलग ideal वज़न सूत्र दें अलग परिणाम?
कई सूत्र exist (Devine, Robinson, Miller, Hamwi), developed पर अलग बार के साथ थोड़ा अलग underlying डेटा और assumptions — वे आम तौर पर land में एक similar सीमा लेकिन rarely दें सटीक समान संख्या.
है BMI या ideal बॉडी वज़न अधिक उपयोगी?
They're दोनों rough screening टूल्स के साथ similar limitations — neither खाता के लिए बॉडी composition. Waist circumference और बॉडी वसा प्रतिशत tend को दें अधिक actionable health जानकारी से या तो.